Meditazione e mindfulness:
trova il tuo equilibrio interiore
Per trovare la vera illuminazione, è necessario accendere la luce che già risplende dentro di sé. Solo allora il mondo esterno cambierà.
Esplora gli Incontri
Un punto di incontro dove meditare e ritrovare se stessi
"Spesso ci sentiamo giudicati e non completamente compresi. Durante gli incontri avrai l'opportunità di esprimerti e di comprendere anche il punto di vista degli altri."
Esistere
"Spesso ci identifichiamo con i nostri problemi, il lavoro, le relazioni, la famiglia, ecc. Ma ricorda che sei molto di più di questa identificazione mentale."
Felicità
La felicità nasce dal nostro "interiore". Tendiamo a dipendere troppo dagli eventi esterni, trascurando che possiamo sperimentare pace e amore in ogni istante.
Resa
Saremo molto più in pace con noi stessi quando accetteremo che molte cose e situazioni, al di fuori del nostro controllo, devono seguire il loro corso naturale.
Paura
La paura è lì per aiutarci, mettendo in luce un problema o un'emozione che non desideriamo più nella nostra vita, così da poter progredire. Ascoltiamola.
Esistere
"Spesso ci identifichiamo con i nostri problemi, il lavoro, le relazioni, la famiglia, ecc. Ma ricorda che sei molto di più di questa identificazione mentale."
Resa
Saremo molto più in pace con noi stessi quando accetteremo che molte cose e situazioni, al di fuori del nostro controllo, devono seguire il loro corso naturale.
Felicità
La felicità nasce dal nostro "interiore". Tendiamo a dipendere troppo dagli eventi esterni, trascurando che possiamo sperimentare pace e amore in ogni istante.
Paura
La paura è lì per aiutarci, mettendo in luce un problema o un'emozione che non desideriamo più nella nostra vita, così da poter progredire. Ascoltiamola.
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